Kraftsport

Der Kraftsport gehört seit vielen Jahren – genauer gesagt seit meinem 16. Lebensjahr – als fixer Bestandteil zu meinem Leben. Zu Beginn hatte ich noch keine Ahnung vom Krafttraining, ich hielt mich einfach an die Trainingsprogramme und Methoden der Profis. Schnell wurde mir aber klar, dass diese Systeme für einen "sauberen" Athleten nichts bringen.

Die Einnahme von Steroiden stand für mich stets außer Frage, ich wollte und will so viel aufbauen, soweit es mein Potenzial ermöglicht. Nicht blenden lassen darf man sich von den Supplemente-Herstellern, denn normale Nahrungsergänzungen können niemals so stark wirken wie echte Steroide, andernfalls würden sie sofort in die Liste der verbotenen Dopingsubstanzen aufgenommen.

Bei all meinen Bemühungen stand der Kraftaufbau stets im Vordergrund, dem reinen Bodybuilding konnte ich nie etwas abgewinnen. Wie so ziemlich jeder ernsthafte Kraftsportler habe ich alles möglich ausprobiert und dabei auch viele Fehler gemacht. Um euch diese Fehler zu ersparen, habe ich meine Erkenntnisse im dopingfreien Kraftsport zusammengefasst.